Água
Bom dia magreletes...
Ontem estava morrendo de preguiça de ir na academia.. mas fui, fiz minha aula de step q eu amo...
Fui caminhando e correndo.. logo logo consigo ir na academia só correndo, kkk
Comecei tomar água de berinjela hj, vamos ver se me ajuda...
Sei q não podemos ter pressa mas to doida pra ver meu peso baixar mais 1 kilo..kkk
Quando eu tomo água de manhã a ponta dos meus dedos congela... pq será?
to doida pra comprar um shorts saia.. o q vcs acham?
alguém sabe de algum site q venda?
por hj é isso. vou visitar vcs.. bjs
Ha ontem procurando pra saber e pra minha tristeza, kkkk
Chimarrão substitui a água?
Não para cada litro de chimarrão, chá ou café deve- se completar de água, porque a água quando aquecida faz com que haja perda de oxigênio contido na água o qual é responsável por hidratar as células.
18 comentários:
Putz, e eu toda faceira com o chimarrão! Heheheh!
Beijão
Isso ae, mesmo com a preguicinha temos que nos mexer rsrs
é, acho que nada substitui a água mesmoo, mas depois conte os resultados da água com berinjelaa
beijos
Ontem também pensei em não fazer caminhada por ser tarde mas acabei indo, é tão bom quando a gente vai né, no dia seguinte vem a satisfação, e calma vc está fazendo tudo direitinho já que o peso abaixa, bjos
Nossa será que essa água de berinjela resolve mesmo e comecei a tomar mas parei, nem sei pq. Se der resultado vou tomar também.
Aguá é essencial mesmo, quanto mais melhor. Tem dia que eu vou me arrastando na academia mas vou.
Beijokass
Eu amoooo chimarrão. Estou usando gengibre e canela no mate (termogênico) ai não tenho desculpas de não ingerir
Sobre sua ansiedade te entendo muitooooo, quando estava no tal Platô, fiquei mega ansiosa!!!
Mas li muito que ansiedade não deixa perder peso e tentei me acalmar escutando Canto Gregoriano e vários aromas....me ajudou bastante e tb me deu um tchâ na autoestima...pois cuidei do meu emocional!!!
Mil bjs
E a balança vai te recompensar
Grazi
isso aí bora deixar a preguiça de lado e magrelar... sobre o chá e o chimarrão eu não sabia.. será que é por isso que minha nutri manda tomar água ao natural sem estar gelada e nem quente?????
vou ver adoro agua gelada kkkk
ei!
depois fala se funciona mesmo essa agua com beringela!!!
nunca tomei chimarrao! queria experimentar mas aqui nem tem
bjos
Oie! Também estou paquerando um short saia pra arrasar no verão! jhehehe...
Beijão e obrigada por todo o carinho lá no meu blog!
Eu tô exausta hj... Corri com um colega q é muito mais rápido que eu... Ele foi no meu ritmo, mas mesmo assim eu não queria fazer feio... Agora tô morrendo e louca pra comer alguma bobagem :/
Beijão
Eu comprei varios para malhar numa loja no predio em que trabalho acho lindinho e super confortavel já que não marca ,compre mesmo vc vai adorar ..bjs
Que lindo esse short!!! Adoreeei as cores.
Eeeee, vamos nos mexer! Primavera é a melhor época do ano para atividade física.
Não sou gaúcha mas gosto de um chimarrão tchê rsrsr
Mas temos que mandar água pra baixo não tem jeito!
Bjs bom fim de semana!!
http://papodemulheremaisumpouco.blogspot.com.br/
http://pequenasconquistasgrandesfelicidades.blogspot.com.br/
Oiii miga!!
Eu ando com a garrafinha de água o tempo todo.
Nunca vi esse shortinho, que bonitinho, mas com minhas coxas grossas deve ficar um arraso kkkkkk
bjo até mais
Eii florzinhaaaa!!! daqui a pouquinho vc está indo p/academia correndo! Relaxa!
Logo logo vai alcançar seus objetivos! Bjokas!!!
Nossa mais que lindo esse shortinho saia!! espero que vc ache .. Linda semana.Beijos
Oiii Graci...
Sabe que eu tbm to adorando essa moda nova de short saia, já vi em algumas lojas de esportes, mas ainda quero melhorar um pouquinho as minhas pernas pra poder usar rsrsrs
Bjinhoss
OI!
Nossa, vc esta indo muito bem, começou faz pouco tempo e já se foram 14 kg, uau!! Inspirador, parabéns!
Esse shortinho saia eh lindo.. deixa eu reduzir minha caixa que quero um tbm.. nao tao curto quanto esse ne kkkkk
Beber agua é bom mesmo!!! e ir a pé pra academia tá de bom tamanho hein... mas lembre-se de se alimentar bem antes viu..
e vamo que vamo amore...
beijus... e boa sorte com a agua da berinjela kkk deve ser ruuuiiimmm kkkkk
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